Carrera intercampus 2012: Crónica de una nueva MMP

Después de bastante tiempo sin correr una carrera (desde la Media Maratón de Valdepeñas el 19 de febrero), ya había ganas de correr una, y sobre todo un 10.000 que hacía bastante tiempo que no me ponía a prueba en esta distancia. El último 10.000 databa de finales de año 2011 en la carrera Marca, y quería probar la efectividad de los entrenamientos que estoy haciendo en esta distancia. La verdad es que no podía haber salido mejor la cosa. Este año tocaba tomar la salida en Leganés, así que quede con compi de las ultimas carreras José ( maquinón, que ha bajado sobrado hoy de 40', 38'36") en la zona de llegada para irnos en un coche a la salida. Quedamos también con Marcos. Recogida de chip y dorsal y calentamiento con unas rectitas para que el cuerpo se ponga a tono y coja la indirecta:"hoy vas a sufrir!!!"...nos vamos para la salida. Pistoletazo de salida y zas!!.. Embudo a la salida del campus... Bueno, poco importante, enseguida se deshace y a coger ritmo. José había salida delante, donde los buenos, Marcos y yo un poco mas atrás, donde los mortales. Primer kilómetro rapidito arropado y llevados en volandas por el pelotón. Marcos se lanza, a 4'/km pelaos: "chico frena un poco que este no es nuestro ritmo". Regularizamos el ritmo alrededor de 4:20 y ahí nos quedamos. En el km 2 Marcos baja el ritmo (su objetivo era sub 49') y me quedo sólo. Caen los kilómetros alrededor de 4:20 y yo encontrándome genial.. Hay que ver lo que motiva una carrera.. En mis entrenamientos no bajo de 4:45, solo hago a 4:20 alguna que otra serie de miles e ir a 4:20 durante 10km sin sufrir en exceso me parece una pasada. Si es cierto que el terreno ayuda hasta el km 6 que pica hacia abajo al principio y continua llano. A partir del km 6 empieza lo mas durillo, terreno rompe piernas de subidas y bajadas con una cuesta importante en el puente que cruza la A42 al estilo de la del Ángel Caído pero mucho más corta (por cierto, que bien que la hayan quitado de la media). Después de esto bajada y llaneo hasta la meta. Entrando al campus de Getafe, un par de giros y la meta al fondo, se divisa el 44 en el cronometro, esprinto lo que puedo y cruzo la meta en 44:46, tiempo real 44:25 y nueva MMP para la saca... Contento por mi y por José y Marcos que también logran sus objetivos. Ya me esta picando el gusanillo de acercarme a los 40, pero para eso creo que habrá que esperar. Próxima parada, Media Maratón de Madrid. A ver que tal. La cosa ha quedado asi: